Alimentación saludable: ¿Cuánto agua debemos beber para estar correctamente hidratados?

El agua es uno de los bienes más preciados del planeta, y desde nuestra infancia se nos enseña que hidratarnos es una de las mejores cosas que podemos hacer para preservar nuestra salud..

Descubre cuáles son las bebidas que más hidratan

BBC News Mundo - #DíaMundialDelAgua 💧 ¿Has tomado suficiente agua hoy? Mantenerse hidratado es clave para el funcionamiento y el equilibrio del organismo. En esta nota te contamos por qué es importante

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