Adopter ce régime alimentaire équivaudrait à marcher 4000 pas par jour
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Vous n'arrivez pas à atteindre vos 10 000 pas de la journée ? Pour vous donner un petit coup de pouce, il faudrait privilégier un régime alimentaire, bien connu de tous, bénéfique pour notre santé physique et mentale.
![](https://www.ehproject.org/wp-content/uploads/2024/01/regime-alimentaire-perte-de-poids.jpg)
Régime Alimentaire 2024 - Définition & Les Différents Types
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Combien de pas par jour pour la santé ?
![](https://upsidestrength.com/wp-content/uploads/2023/12/marcher-en-foret-1024x585.jpg)
Combien de Pas par Jour pour la Santé? (10000 pas en Km)
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Adopter ce régime alimentaire équivaudrait à marcher 4000 pas par jour
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Marcher seulement 4000 pas par jour réduit la mortalité, mais il est conseillé d'en faire plus
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4000 pas par jour? Déjà des bénéfices! Pourquoi et comment ça marche.
Combien De Pas Marcher Par Jour Pour Maigrir?
![](http://www.cadtm.org/local/cache-vignettes/L417xH305/Graphique_3_-aec08.jpg?1680816281)
Les Etats-Unis de la dérégulation financière à la crise globale
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Adopter ce régime alimentaire équivaudrait à marcher 4000 pas par jour - Le Soir
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Combien de pas par jour pour la santé ?
![](https://assets.afcdn.com/story/20200211/2040376_w650h434cxt212cyt0cxb1812cyb1244.webp)
Combien de pas par jour pour la santé ?
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Santé Austral No 1 by Dialekt Design. Communication. - Issuu
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Combien de pas par jour pour la santé ?