Comment manger des graines : idées variées
![Comment manger des graines : idées variées](https://blogscdn.thehut.net/app/uploads/sites/442/2021/01/maddi-bazzocco-UhrHTmVBzzE-unsplash_1610024954.jpg)
Grain de chia, de lin, de courge, de tournesol. Vous avez des graines mais ne savez pas comment les consommer ? Découvrez nos idées recettes et conseils
![](https://linstant.houra.fr/wp-content/uploads/2022/05/ED_Blog_graines.jpg)
Comment utiliser les graines en cuisine ?
![](https://www.unlockfood.ca/EatRightOntario/media/Website-images-resized/Your-challenge-choose-nuts-and-seeds-resized.jpg)
Votre défi – choisir des noix et des graines plus souvent! - Unlock Food
![](https://static.wixstatic.com/media/908f71_1d41361b08aa4c8eae4e4a553597bdbb~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_494,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/908f71_1d41361b08aa4c8eae4e4a553597bdbb~mv2.jpg)
La germination: les bénéfices + comment en faire à la maison
![](https://fac.img.pmdstatic.net/fit/http.3A.2F.2Fprd2-bone-image.2Es3-website-eu-west-1.2Eamazonaws.2Ecom.2FFAC.2Fvar.2Ffemmeactuelle.2Fstorage.2Fimages.2Fsante.2Falimentation-equilibree.2Fmanger-des-graines-26097.2F13776383-1-fre-FR.2Fgraines-tendances-astuces-pour-les-manger.2Ejpg/970x545/quality/80/crop-from/center/graines-tendances-astuces-pour-les-manger.jpeg)
Graines tendances : astuces pour les manger : Femme Actuelle Le MAG
![](https://fac.img.pmdstatic.net/fit/http.3A.2F.2Fprd2-bone-image.2Es3-website-eu-west-1.2Eamazonaws.2Ecom.2FFAC.2Fvar.2Ffemmeactuelle.2Fstorage.2Fimages.2Fcuisine.2Ftendance-cuisine.2Fpetites-graines-23202.2F13591633-1-fre-FR.2Fles-petites-graines-qui-montent.2Ejpg/750x562/quality/80/crop-from/center/cr/wqkgVGhpbmtzdG9jayAvIEZlbW1lIEFjdHVlbGxl/les-petites-graines-qui-montent.jpeg)
Les petites graines qui montent : Femme Actuelle Le MAG
![](https://i0.wp.com/alliancebio.fr/wp-content/uploads/2020/11/Melange-pain-tas2.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1)
Mélange de graines bio pour pain - Direct paysan - alliance Bio
Comment consommer les graines de chia ? 6 idées recettes à tester - Cuisine Actuelle
![](https://www.cafedoriant.bzh/wp-content/uploads/2023/09/pexels-liana-horodetska-7507355-1-scaled.jpg)
Est-ce une bonne idée de manger du café ?
![](http://www.cfaitmaison.com/germs/images-germs/alfalfa-passoire.jpg)
Graines germées, comment les consommer ? idées et recettes.
![](https://b2701863.smushcdn.com/2701863/wp-content/uploads/2023/01/Herbalife-graines-de-lin-minceur-perdre-poids.jpeg?lossy=1&strip=1&webp=1)
Maigrir avec des graines : les 5 meilleures graines minceur
![](https://i.ytimg.com/vi/k5AQUOfn-xU/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAd3iAjeUFhUvNZVvIdjFGCZqXz6g)
Mange Des Graines de Chia Tous Les Jours Pendant 2 Semaines, et Découvre ce qu'il T'arrivera
![](https://nutriandco.com/img/cms/contenu/graine_de_chia.jpg)
Comment consommer les graines de chia ?
![](https://123degustez.fr/wp-content/uploads/2017/02/SAM_9443-copie.jpg)
Défi #9 – les graines germées
![](https://media.cdnws.com/_i/48378/9566/3073/66/melange-de-graines-vitalite-650.png)
Mélange de graines vitalité - Achat, utilisation et bienfaits - MesÉpices.com