Des recettes variées et gourmandes pour faire des barres
![Des recettes variées et gourmandes pour faire des barres](https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/images-ca-1-0-1-eu/tag_photos/original/10376/barre-energetique-pixabay-muesli-2109098_1920.jpg)
Une barre énergétique et ça repart ! Réalisée à partir de fruits secs ou de pâte d’amande, elle apporte au corps les glucides, vitamines et minéraux dont il a besoin avant, voire après un effort sportif. Ce carburant naturel est très simple et rapide à réaliser à la maison. Les combinaisons d'ingrédients sont nombreuses et variées. Baies de goji, dattes, amandes, figues, noix de pécan ou même spiruline, à vos barres, prêts, partez !
![](https://lesateliersdebarbara.com/wp-content/uploads/2023/12/sommaire.png)
E book Recettes de collations Saines - Les ateliers de Barbara
![](https://www.hervecuisine.com/wp-content/uploads/2017/01/recette-barres-cereales-1118x516.jpg?x44365)
Recette des Barres de Céréales Maison
recettes de l'étudiant
![](https://img.cuisineaz.com/1024x768/2015/09/01/i76871-barres-croustillantes-aux-pepites-de-chocolat-et-son-d-avoine.jpg)
15 barres gourmandes et sucrées Recette 1
![](https://cnz.to/vf/wp-content/uploads/2009/05/larabars_v.jpg)
Lärabars (barres énergétiques crues) faites maison Recette
![](https://amandeous.fr/wp-content/uploads/2023/10/barre-chocolatee.jpg)
Fabriquez vos barres chocolatées maison avec succès !
![](https://mailofaitmaison.com/wp-content/uploads/2022/05/Avoine-is-the-New-Chic-4.png)
15 Recettes Inédites Sans Farine + 2 Bonus – 100% flocons d'avoine – MAIL0VES (avc un zéro)
![](https://recettes.de/images/blogs/le-blog-de-tabou-en-cuisine/barres-cereales-chocolat-noisette.320x240.jpg)
Recettes de Barre
Des recettes variées et gourmandes pour faire des barres énergétiques maison - Dernières recettes - Page 2