Les flocons d'avoine, un super aliment aux nombreuses possibilités

Les flocons d’avoine font partie des ingrédients incontournables de ces dernières années, tant ils reviennent en force sur le devant de la scène alimentaire. Mais alors, qu’est-ce qui fait que ces flocons d’avoine sont tant aimés par les amateurs de nourriture « healthy » ? Pourquoi considère-t-on qu’ils font partie de la liste des « super aliments » ? Et comment peut-on les cuisiner ? Voici nos réponses aux questions qu’on se pose sur les flocons d’avoine.

Flocons d'Avoine à Cuisson Rapide Sans Gluten Eat Up! (9.49$ CAD$) – La Boite à Grains

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