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De plus en plus utilisés dans les salles de sport, les masques d’altitude contribuent-ils réellement à améliorer la VMA de coureurs entraînés ? Une étude américaine s’est penchée sur la question. Ses résultats permettent d’en savoir un peu plus sur le sujet…

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Les masques d'altitude ne fonctionnent pas (sauf pour ressembler à Bane) : ils n'améliorent pas la performance aérobie – RÉMI RAHER

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