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Diététique: Fruits secs ou fruits frais, lesquels choisir?

Diététique: Fruits secs ou fruits frais, lesquels choisir?

Fruits secs et fruits frais accompagnent nos journées Les uns contiennent plus de vitamines et sont moins caloriques, les autres renferment plus de fibres. Le Dr Catherine Lacrosnière, nutritionniste, nous aide à choisir.

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