Les 5 bienfaits insoupçonnés des graines de sésame !
![Les 5 bienfaits insoupçonnés des graines de sésame !](https://img.passeportsante.net/1200x675/2023-10-02/sesame.webp)
Le sésame et ses vertus - Les recettes de Juliette
![](https://pharmaquiz.fr/cdn/shop/articles/graine_de_sesame_bienfaits_graine_de_sesame_vertus_graine_de_sesame_huile_bienfait_calories_tahini_1280x.png?v=1663324631)
Quels sont les bienfaits des graines de SESAME ? Toutes les informatio – Pharmaquiz
![](https://www.notion.so/image/https%3A%2F%2Fs3-us-west-2.amazonaws.com%2Fsecure.notion-static.com%2F4e12aecf-f76f-45bf-aa8d-0b555ee6e13c%2Favoine-cereales.jpg?table=block&id=aded5b07-6c0b-4fec-9df9-f902ff0aaad3&cache=v2)
Tous les bienfaits du porridge au petit-déjeuner
![](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/537cebd7e4b0682a2ca34a0e/1500456295519-TU4IQFFK5DB1G59D9NG9/image-asset.jpeg)
Green Salade aux graines de moutarde 🌿 — EAT THE GROUND
Notre top 7 des graines et oléagineux et leurs bienfaits nutritionnels
![](https://i-sam.unimedias.fr/2018/07/30/istock-531657339.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=tinysrgb&fit=crop&h=100&w=200)
8 types de graines alimentaires à manger tous les jours
![](https://img-3.journaldesfemmes.fr/h7JRIpViRyw_bavdggoTATblXXY=/225x150/smart/6e9e4a0b45914ec9ae94a7517340fa52/ccmcms-jdf/39925816.jpg)
Bienfaits et méfaits des aliments
![](https://i-sam.unimedias.fr/2023/11/15/gettyimages-661784901.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=faces&cs=tinysrgb&fit=crop&h=293&w=520)
Fruits à coque et graines oléagineuses : Bonnes pour le cerveau et pour la prévention de certaines maladies, (graine de chia, de sésame…) regorgent de bienfaits.
![](https://img-3.journaldesfemmes.fr/ndIqSnm1BHSTd9OI2F-UWhHbiws=/1500x/smart/7fab884ff3144017bb0f73545b9cf8ff/ccmcms-jdf/17488308.jpg)
Sésame : bienfaits pour la santé, infos nutritionnelles
![](https://uploads.unify.uno/content/2022/9/24/1666605922539.jpg)
Sésame (Sesamum indicum) : propriétés, bienfaits de cette plante en phytothérapie - Doctissimo