Peines de cœur et ressources de la sophrologie – Âmour de Soi
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Nous sommes tous, un jour ou l'autre, confrontés à la peine de cœur, qu'elle ait pour origine une déception amoureuse, amicale, familiale ou autre. Celle-ci peut être parfois difficile à vivre, dans son intensité, sa durée, ou les conséquences en découlant. La sophrologie nous offre alors quelques ressources permettant de vivre ce moment un peu…
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Un atelier d'approche psychocorporelle pour des auteurs de
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Chapitre 18. Sophrologie et psychothérapie
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