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J’identifie mon type de comportement et j’essaie d’adopter au quotidien le style « assertif ». J’ose sortir de ma zone de confort ou de ma zone de contrôle, pour faire face à toute sorte de défis. J’apprends à maîtriser mon langage corporel dans le but de renforcer mon assertivité. Je m’exprime avec confiance, je gagne […]

Je Cultive Ma Joie De Vivre de Anne Van Stappen - Livre - Lire Demain

Mon cahier Good Vibes : Saint-Sernin, Noémie de, Maroger, Isabelle

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Petit Cahier d'exercices pour s'affirmer et (enfin) oser dire non

L'Elegance Du Herisson (French Edition): Muriel Barbery, Folio

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Mon cahier poche : Je vis en pleine conscience et je m'apaise

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