Les mauvais rêves nous aident à affronter nos peurs - Planete sante

Véritables mystères pour la plupart d’entre nous, les rêves fascinent aussi les scientifiques. Une récente étude genevoise, parue dans la revue Human Brain Mapping, révèle comment les mauvais rêves peuvent améliorer notre capacité à gérer nos émotions.

Chapitre 5. Éviter les cauchemars

Précis de décomposition

Le perfectionnisme peut favoriser le développement de différents problèmes psychologiques - La Libre

Les cauchemars : les mauvais rêves à éviter

Avoir des rêves : est-ce important ? - Vers Do

Chapitre 8. La pratique de nouveaux comportements

Décodage onirique : percer le mystère des rêves et leur signification - Santecool

Exister et prendre sa place - Faire avec nos peurs

TDAH Adulte - Trouble du déficit de l'attention avec ou sans Hyperactivité (TDA/H) Symptomes et Solutions

Arbre après Arbre - Maintenant nous, les enfants, sauvons le monde by Plant-for-the-Planet - Issuu

Listen to Le vent d'un Nouveau Monde podcast

Cauchemars : pourquoi ils nous font du bien ! - Ça m'intéresse

Correspondances - Lettres d'Alain Grandbois - Presses de l'Université de Montréal