Neti: le nettoyage du nez - L'ECOLE DE YOGA ET DE MEDITATION
Le neti consiste à nettoyer les passages nasaux à l’aide d’une solution saline pour éliminer les impuretés et stimuler la respiration.
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Efficace : peut aider en cas de ronflement nasal, de pollen, d'allergies, de rhume, de nez bouché, de muqueuses gonflées ou sèches. Rincez
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Présentation de la pratique de neti (nettoyage du nez yogique) En temps normal, nous présentons la pratique du jala neti (nettoyage du nez avec de l'eau) au début d'une série de
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