Les sept meilleurs exercices pour la poitrine avec bandes de résistance selon les coachs. Nike FR

Vous souhaitez renforcer votre poitrine avec des bandes de résistance ? Voici les meilleurs exercices recommandés par les coachs.

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Calaméo - JGG N°442

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Rodolphe Duffillol - Coach sportif

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