Voici l'astuce ludique pour boire 1,5L d'eau par jour facilement - Elle

Ce n’est un secret pour personne, boire au minimum 1,5L d’eau par jour est recommandé pour rester en bonne santé. Composé à 60 % d’eau, notre corps a besoin de cette dose d’hydratation journalière pour éliminer les toxines et garder nos organes vitaux en parfait état de marche.
Astuce simple et ludique, découvrez l’un des moyens les plus efficaces et les plus en vogue pour rester parfaitement hydratée tout au long de la journée

5 astuces géniales pour boire plus d'eau sans s'en rendre compte : Femme Actuelle Le MAG

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Astuces] Boire beaucoup d'eau grâce à 7 gestes simples

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