L'importance élevée entre les glucides (sucres) et le sport
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Quand sucre et sport ne font qu'un! C'est un nutriment qui intervient à différents niveaux chez le sportif dans sa quête de performance.
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Le sport et le sucre - Ni-Coach
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Les barres énergétiques : réelle efficacité ? - L'Équipe
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Dietetique et nutrition de l'enfant et l'adolescent sportif
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Nutrition Et Effort En Endurance - Culture STAPS
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Le sucre après l'entraînement : Bénéfices lors d'un exercice intense
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Le rôle des glucides chez le sportif - Alter Nutrition
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Le sucre est-il l'ami ou l'ennemi du coureur d'endurance ? — Dans la Tête d'un Coureur
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Tout savoir sur les sucres - nutree
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Article
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Nutrition sportive – La meilleure façon de se nourrir pour le sportif
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Le concept des sucres lents et des sucres rapides