Sieste nordique de bébé : les bienfaits et comme s'y prendre
![Sieste nordique de bébé : les bienfaits et comme s'y prendre](https://i.enfant.com/2000x1125/smart/2024/01/05/sieste-nordique-de-bebe-les-bienfaits-et-comme-sy--.jpg)
Dans les pays scandinaves, les bébés font leur sieste dehors, même en hiver ! On appelle cela la « sieste nordique ». Découvrez les bienfaits de cette pratique et comment équiper votre enfant !
![](https://i.ytimg.com/vi/gF_XDA2Vzhs/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLB_zQGA-vW0ITqM1IA7kJPnpps3LA)
Les secrets de la sieste nordique pour bébé - La Maison des Maternelles
![](https://le-cdn.website-editor.net/s/d1285dc1b308459a96af9f18f23c5ce7/dms3rep/multi/opt/shutterstock_103964534-min-640w.jpg?Expires=1708379091&Signature=TRwksX6cLVtjZd0itg7GHOR7o4WtdIbDaTv5KWQp1awT4ZWK-a0OFZOwtDQjqWTycWJxaFw86nP2pjM2BrExF-GDKJsk447hp-fqD3eIYJnjk8KtvymvukRLOSm6bPGzH9ABdxIDMk6rr1mj94~Om6sRv2rbTg2KBDW9o3EKK3Tby6uzJ4nhbYbcg0i~LCiPqfSjC9Em0cInbPuYS9nh95WChDWaEoCuCfc5EPFjpcMhYkQnTp0-RRncWRZyQduZLdq0za1A1EZR~lDhiIqrWL1sCLBkc5pcFoc53OtHqK368Iv1pn-yUubXlJ1z6hDr-kxmZ9Sbd8elWRQZ0Wk2gw__&Key-Pair-Id=K2NXBXLF010TJW)
La sieste nordique de bébé : une pratique qui n'a pas froid aux yeux !
![](https://ds.static.rtbf.be/article/image/1920x1080/c/0/5/46936add066bd6422b3ac74a0ccb7174-1702564020.jpg)
Les bébés qui font leur sieste dehors ont-ils un meilleur sommeil ?
![](https://ilestencoretemps.fr/wp-content/uploads/2023/03/cette-creche-en-france-pratique-la-sieste-nordique-et-fait-dormir-les-bebes-a-lexterieur-dans-le-froid-glacial-758x426.jpg)
Cette crèche en France pratique la sieste nordique et fait dormir les bébés à l'extérieur, dans le froid glacial !
![](https://www.leaetleo.com/uploads/leaetleo/les%20cr%C3%A8ches%20l%C3%A9a%20et%20l%C3%A9o%20recrutent%20!%20(7).png)
Pratique de la sieste en extérieur pour les enfants
Manipani - 🇩🇰Pourquoi les bébés danois siestent ils dehors? 💤 En Scandinavie, il est tout à fait normal de faire siester bébé à l'extérieur, dans son landau. Pendant que les parents sont
![](https://brigittelangevin.com/wp-content/uploads/2020/12/shutterstock_107667899-scaled.jpg)
Prendre soin du sommeil de bébé… oui, mais à quelle fréquence ? - Brigitte Langevin
![](https://www.manipani.com/wp-content/uploads/2023/11/voksi-sac-de-couchage-bebe-duvet-poussette-siege-auto-manipani-2-jpg.webp)
La sieste scandinave : quand bébé dort dehors en hiver - Manipani
![](https://i.enfant.com/800x500/smart/2023/11/10/identifier-la-maladie-pieds-mains-bouche.jpg)
Sieste nordique de bébé : les bienfaits et comme s'y prendre