se libérer du syndrome de l'imposteur : les stratégies pour muscler son estime de soi et booster sa réussite
Souffrir du syndrome de l'imposteur, c'est croire que l'on fait semblant d'être quelqu'un que l'on n'est pas, ou que l'on n'est pas aussi bon que les autres le croient. Ce complexe très répandu est une source de malaise et de stress, car il s'accompagne souvent d'un perfectionnisme exacerbé, de la peur d'être démasqué ou de ne pas être à la hauteur, et d'un manque de confiance en soi Ce guide pratique, écrit par une psychologue, vous donne toutes les clés pour :Comprendre les mécanismes du syndrome de l'imposteur et les facteurs qui le favorisent.Vous évaluer grâce à des tests et identifier quel genre d'imposteur vous êtes.Adopter les bonnes stratégies pour muscler votre estime de vous et booster votre réussite.Éviter le piège de la course à la perfection et l'épuisement qui s'ensuit.Vous débarrasser enfin de ce trouble grâce à de nombreux conseils et exercices.
![](https://www.editionsleduc.com/system/product_pictures/data/009/919/653/original/9791028517014.jpg?1650011233)
Le syndrome de l'imposteur - Comment vous libérer du syndrome de l'imposteur et vous affirmer - Sandi Mann (EAN13 : 9791028517281)
![](https://assets-global.website-files.com/64959bb68c53d703ce4cd2a7/64c8e19d51875e9259db307a_643e5b20eb2fbefe1fda6b5d_Cover_Patricial_Hoel_sortir_du_syndrome_de_l_imposteur_reconversion_professionnelle_parcours_Chance_f8330e1b05.png)
11 conseils pour surmonter le syndrome imposteur
![](https://www.dubonheurenbarres.com/wp-content/uploads/2019/02/escalier-imposture-1024x1024.jpg)
Comment vaincre le syndrome de l'imposteur ?
![](https://www.culturel.tn/media/catalog/product/cache/1/small_image/440x/17f82f742ffe127f42dca9de82fb58b1/9/7/9782501147323-475x500-1_1.jpg)
Livre
![](https://m.media-amazon.com/images/I/71jBTx5AwjL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
Se libérer du syndrome de l'imposteur: Cessez de vous déprécier pour être enfin vous-même - Chassangre, Kevin, Callahan, Stacey - Livres
SE LIBERER DU SYNDROME DE L'IMPOSTEUR - LES STRATEGIES POUR MUSCLER SON ESTIME DE SOI ET BOOSTER SA
Imparfaits, PDF, PDF, Estime de soi
![](https://theraforma.com/wp-content/uploads/2023/07/imposteur.jpg)
Comment se libérer du syndrome de l'imposteur
![](https://ec56229aec51f1baff1d-185c3068e22352c56024573e929788ff.ssl.cf1.rackcdn.com/attachments/large/9/2/9/007522929.jpg)
La bible de la psychologie - Pour les accros du genre et ceux qui vont le devenir - Sandi Mann - L'intranquille
![](https://borntobewomen.fr/wp-content/uploads/2023/06/0002-photo-auto-sabotages-scaled.jpg)
Faire la chasse aux auto-sabotages pour s'autoriser à être soi
![](https://www.activassistante.com/wp-content/uploads/2023/11/Capture-decran-2023-11-15-a-09.56.41.png)
Vaincre le syndrome de l'imposteur : Stratégies pour rétablir la confiance en soi
Veronique Blanchiet sur LinkedIn : #confianceensoi #développementprofessionnel #thérapeutes #masterclass…
![](https://www.tdah-adulte.org/images/commorbidite_TDAH.jpg)
TDAH Adulte - Trouble du déficit de l'attention avec ou sans Hyperactivité (TDA/H) Symptomes et Solutions