Sel d'Epsom en bain et bain de pieds : bienfaits et recettes
![Sel d'Epsom en bain et bain de pieds : bienfaits et recettes](https://www.compagnie-des-sens.fr/img/cmscover/3758/sel-epsom-bain-bain-pieds-cocon.jpg)
Le sel d’Epsom provient d’Angleterre et est riche en minéraux dont le sulfate de magnésium. Il est ajouté dans les bains principalement pour son effet relaxant. Le magnésium qu’il contient participe au bon fonctionnement de nombreuses réactions biologiques (synthèse des protéines). Actuellement, aucune étude n’a montré les bienfaits du sulfate de magnésium par absorption transdermique. Cependant, les expériences de balnéothérapie ont révélé les effets relaxant et décontractant musculaire du sel d’Epsom. Ainsi, le sel d’Epsom s’associer avec diverses huiles essentielles pour réaliser des bains soulageant les douleurs musculaires, les rhumatismes, les pieds douloureux.
![](https://img-3.journaldesfemmes.fr/2-vy1dYGIEcfg8SShZZSZqqCNFY=/1500x/smart/7b7eabdc9577484ca729170cc225c049/ccmcms-jdf/39629688.jpg)
Sel d'Epsom : c'est quoi, en bain de pied, où l'acheter ?
![](https://www.santeplusmag.com/wp-content/uploads/Bienfaits-des-bains-de-pieds-au-bicarbonate-de-soude.jpg)
7 recettes pour traiter les pieds secs avec du bicarbonate de soude
![](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/e/e1/Remove-Dry-Skin-from-Your-Feet-Using-Epsom-Salt-Step-1-Version-3.jpg/v4-460px-Remove-Dry-Skin-from-Your-Feet-Using-Epsom-Salt-Step-1-Version-3.jpg)
Comment exfolier ses pieds avec du sel d'Epsom
![](https://www.biotyfullbox.fr/cosmetique-bio/wp-content/uploads/sels-de-bain.png)
Sels de bain : Tout savoir sur les bienfaits des sels de bain
![](https://m.media-amazon.com/images/S/aplus-media-library-service-media/4ef2df49-0ab4-4470-8574-0f5402a044f6.__CR0,0,600,450_PT0_SX600_V1___.png)
Sels de Bain Pieds Réparation Ongles Abîmés, Soulagement Pied d'Athlète, Prévention, Ongles Sains
![](https://resize.prod.femina.ladmedia.fr/rblr/1200,806/img/var/2021-07/bains-de-pieds.jpg)
Relaxant, détox, anti-jambes lourdes : 5 bains de pieds originaux à tester d'urgence cet été
![](https://www.podexpert.com/images/Image/pages_information/Confort/Soin/BainBicarbonate.webp)
Bain de pied au bicarbonate : nos recettes maisons
![](https://cache.cosmopolitan.fr/data/photo/w1200_h630_ci/1jv/recettes-bain-de-pieds.jpg)
Recettes pour faire un bain de pieds
![](https://www.lepanierbleu.ca/media/catalog/product/7/7/771-WC-F_bain_des_pieds_lavande-boisdecedre.jpg?quality=80&fit=bounds&height=700&width=700&canvas=700:700)
Bain de pied au bicarbonate et sel d'epsom