Santé. Sports d'hiver : pourquoi il faut vous couvrir de la tête aux pieds
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Avec le vent, le froid, la neige et l’altitude, les sports d’hiver exigent une tenue vestimentaire bien particulière. Selon l’association des Médecins de Montagne, quelle que soit la météo, couvrez-vous entièrement : de la tête aux pieds !
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Tout savoir pour… bien se préparer aux sports d'hiver
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NE PAS AVOIR FROID AUX PIEDS ET AUX MAINS LORS D'UNE JOURNÉE DE SKI
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Comment ne pas avoir froid ? - Marie Claire
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Courir en hiver, la galère? - La Presse+
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Bien se couvrir et s'hydrater : comment faire de l'exercice l
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Vous n'aurez plus jamais froid au pied en adoptant ces 4 gestes
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Courir en hiver : conseils et avantages de la course à pied par
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Running Santé 2023 by DocDuSport - Issuu
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Conseils pour ne pas avoir les mains froides
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Santé. Froid : que devez-vous faire en cas d'hypothermie?
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A vélo en hiver : comment bien se protéger du froid, de la pluie
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Règle n°2 : bien couvrir les extrémités du corps