Livre Du bon sens dans notre assiette - Aroma-Zone
Vegan, flexitarien, végétarien, régime sans gluten, lactose, manger bio… Anthony Berthou nous fait part d’un constat terrible : notre organisme ne s’adapte plus aux bouleversements de son environnement. Dans ce livre, Anthony Berthou, expert en nutrition, vous donne les clés pour manger mieux et vivre mieux. Reconnectez votre alimentation aux cycles élémentaires de la nature !
Nutrition - Ce que nous avons oublié de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs.Auteur : Anthony Berthou, nutritionniste
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