Plantes aromatiques, des aliments détox qui aident à bien digérer
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Thym, basilic, coriandre… Les herbes aromatiques parfument le poisson, la viande, les légumes… mais elles sont aussi très utiles pour bien digérer et se détoxifier. À consommer sans modération surtout si l'on est au régime.
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Les tisanes pour la digestion
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Infusion pour digérer : les bienfaits des épices asiatiques
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L'angélique, une solution naturelle en cas de digestion difficile
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Sandrine Mérigon Naturopathe
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