Yin Yoga - Relaxation Shen

Le Yin yoga est une pratique axée sur l'immobilité et la respiration. Le principe est de rester plusieurs minutes dans chaque posture – les postures étant majoritairement au sol – afin de créer un étirement, une compression ou une torsion des tissus en profondeur.L'idée est de ralentir, d'être à l'écoute de ses sensations et de

Yin Yoga Summer Series Casual Tickets, Crystal and Stone, Wangara

13 Day 100 Hr Yin Yoga Therapy Training in Goa, India - Retreats and Venues

Yin Yoga Sequence for the Summer - Jennifer Raye

7 Soothing Yin Yoga Poses to Calm Anxiety

Nov/Dec 2014

Parivrtta Utkatasana

Going to ground: Yin yoga for the kidney meridian

Relaxation Shen

March/April 2012