Tizane mémé Bois Maigre : Tisane minceur de la Réunion

Arbre endémique de Maurice et de La Réunion, il est reconnaissable à la base rouge vif de ses feuilles. Comme le change-écorce et le goyavier dont il est un cousin, ses fruits sont très prisés des oiseaux et il est assez rare en forêt. Il est utilisé en infusions dépuratives, et pour lutter contre le cholestérol. C’est une plante herbacée pérenne, très connue à la Réunion. Haute de 10 à 20 cm, elle pousse en touffes dans des endroits favorables (plutôt ombragés). Ses tiges rougeâtres, violacées à odeur caractéristique, peuvent atteindre plus d’un mètre de longueur. Ses feuilles sont vertes, à bords lisses, lancéolées et possèdent trois nervures principales parallèles. Les fleurs sont des capitules de couleur rose pâle groupés en bouquets au sommet des tiges. Les feuilles de l’Ayapana sont principalement constituées d’alcaloïdes, de tanins, de coumarine et d’une huile essentielle contenant des dérivés tri terpéniques et un phénol. Localement l’Ayapana est utilisé dans la tisane classique des indigestions, maux d’estomac et flatulences. A boire après les repas ou aux premiers symptômes de l’indigestion ou brûlures de l’estomac.