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T12S - LE LIVRE

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T12S, transformation 12 semaines, le livre de Jessica Mellet et Alexandre Mallier

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Un programme de 12 semaines pour perdre du poids… et ne pas le reprendre

Recettes T12S - Mellet, Jessica, Mallier, Alexandre - Livres

T12S, transformation 12 semaines : 20 minutes de sport à la maison 4 fois par semaine, sans régime, pour perdre le gras définitivement : 80 recettes + 12 semaines de HIIT / Alexandre Mallier & Jessica Mellet - Détail

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