JESTATOUILLE 2 - DES RECETTES DELICIEUSEMENT SAINES ET DES EXERCICES POUR ETRE EN FORME - Librairie Gourmande
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Jesta Hillmann, ancienne candidate de Koh Lanta et de La Bataille des Couples, revient dans un nouvel ouvrage. Son mari Benoît Assadi, qui lui aussi a participé à Koh Lanta, nous propose un programme pour se remettre en forme à travers différents exercices, respiration-relaxation, jambes, abdos, cardio et stretching. Vous trouverez ensuite des nouvelles recettes de Jesto : soupes, tapas, salades (brochettes de saumon sauté, galettes de brocoli, soupe patate douce), plats (paupiettes de poulet, gratin de poireaux, spaghettis courgettes-feta), desserts (cookies d'avoine, mousse chocolat-myrtille, pancakes) et boissons (eau aromatisée orange-kiwi-menthe, smoothie poire-avoine-amande-cannelle).
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Jestatouille 2
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Nutrition (2) - Librairie Gourmande
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Mes recettes saines et gourmandes - Volume 2 - Ma Cuisine Enthousiaste
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Jestatouille : Jesta Hillman publie son premier livre de recettes aux éditions Hachette Cuisine
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Zéro culpabilité, un maximum de plaisir !, Vous vous souvenez de Jesta Hillmann ? Après sa grossesse, elle s’était mise à la cuisine afin de
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Jestatouille 2
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