Quantification de la charge d'entrainement en football (Guide
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Quantifier la charge d’entrainement en football est important pour ajuster les futures séances d’entrainement des joueurs. Différentes méthodes existent pour calculer la charge d’entrainement. En football, le modèle de Foster peut être utilisé mais de plus en plus d’équipes utilisent les GPS pour avoir des données objectives concernant la charge externe. Différents indicateurs (monotonie, contrainte) sont à surveiller pour éviter le surentrainement et réduire le risque de blessures. Ces indicateurs sont décrits dans cet article.
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Interview #2 : Tom Frère, Quantification de la charge d'entraînement en Football? (Rpe, suivi, etc.)
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Quantification de la charge d'entraînement
Structures Et Composantes de La Seance D'entrainement, PDF, Football
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Comprendre la charge du joueur : un guide complet sur l'analyse de la charge de travail des athlètes - Catapult
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Qu'est-ce que l'intensité d'entraînement et comment la mesurer ?
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Quantification de la charge d'entraînement
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PDF) Quantification de la charge d'entraînement imposée au footballeur professionnel en phase de réhabilitation athlétique post-blessure
💻 Conférence Live 20 : La Technologie GPS dans le Football, 💻 Conférence Live : La Technologie GPS dans le Football, By CP Préparation Physique
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Interview #2 : Tom Frère, Quantification de la charge d'entraînement en Football? (Rpe, suivi, etc.)
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Quantification de la charge d'entraînement
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Utiliser la charge d'entraînement pour mieux s'entraîner
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Méthode d'évaluation de l'effort perçu pour quantifier la charge
4-S15-Quantification de La Charge D'entrainement-Rpe, PDF, Bien-être