Nutrition. Pourquoi les amandes sont idéales pour la santé

Aujourd’hui entre le travail, la vie de famille et les loisirs, c’est peu dire que nous avons besoin d’énergie. Celle-ci suppose bien entendu une bonne hygiène de vie. Mais aussi des aliments qui procurent du peps tout au long de la journée. À l’image des amandes…

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