Athlétisme – Lancer en rotation: Lancer en fronde »
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Le lancer en fronde convient bien pour être exercer sous forme ludique en athlétisme pour les enfants. Les lancers font souvent l’objet d’entraînements dans les écoles et les sociétés. Notre choix d’exercices permet d’exercer au mieux les lancers en rotation.
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L'athlétisme - Introduction
![](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/9/94/Throw-a-Discus-Step-9-Version-4.jpg/v4-460px-Throw-a-Discus-Step-9-Version-4.jpg)
Comment lancer un disque (avec images) - wikiHow
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Tests d'athlétisme: 3.3 Lancer en rotation – Niveau 3 (U10/U12) »
![](https://www.ustoulathle.fr/wp-content/uploads/2021/01/longueur-474x324.jpg)
Epreuves - US Toul Athlétisme
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Un médecin du sport vous informe: Pathologie des Lancers en Athlétisme (les 4 lancers, un peu de physiologie et de neurophysiologie de l'exercice musculaire, l'importance de la coordination et de l'adresse, les
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Epreuves - US Toul Athlétisme
Petit récap de quelques exos et techniques poids rotation. Avec Gloria AGBLEMAGNON, coach Maxime Bauchet 💪. Direction jeux paralympiques, sport adapté,, By Lancers athlétisme - SLAC
![](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/2013/07/L_D5_9.SJ_BC_T4.png)
Lancer – Technique: Lancer du disque (niveaux BC) »
![](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/1596701111/ubung_schwedenkasten.jpg)
Athlétisme – Lancer en fronde: Forme de base »
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