La valériane : propriétés et utilisations
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Souvent associée à d’autres plantes sédatives comme l’aubépine et la passiflore, la valériane est utilisée en phytothérapie pour traiter la nervosité et les troubles du sommeil. Voici une présentation de cette plante médicinale., par Audrey
Souvent associée à d’autres plantes sédatives comme l’aubépine et la passiflore, la valériane est utilisée en phytothérapie pour traiter la nervosité et les troubles du sommeil. Voici une présentation de cette plante médicinale.
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Lilas d'Espagne, Valériane des jardins : semer, planter, cultiver - Promesse de Fleurs
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Valériane : bienfaits et utilisations – Sommeil, stress et contractures
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Valériane (Valeriana officinalis) propriétés et utilisations
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Valériane Bio - Sommeil Jus de plante fraîche - Salus
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Valériane : Plante, Propriétés et Bienfaits
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La Valériane - Bienfaits, Préparation, Posologie, Vérités
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Valériane officinale (Valeriana officinalis) Graines - Alsagarden
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Les bienfaits de la valériane sur le sommeil