L'importance du sommeil chez l'enfant

Entre 2 et 6 ans, les besoins en sommeil de votre enfant vont évoluer mais restent toujours importants. Les enfants de 3 ans ont besoin de 12 à 13 heures de sommeil par jour. Ceux de 6 ans de 10 à 11 heures par jour . Pour savoir si votre enfant dort assez et au bon moment, un bon indicateur est sa

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