L'allaitement baisse-t-il les performances sportives ?

Fatigue, manque de temps, besoin de repos, qualité du lait compromise… Mais des études récentes viennent balayer ces « on dit », et même révéler son contraire !

Sport et allaitement : le combo gagnant

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Sport et allaitement – SWICA

Comment améliorer ses performances sportives ?

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Courbes de croissance et de poids : leur utilité

Sport et allaitement, pas incompatibles !

Manque de motivation pour le sport ? C'est peut-être la faute de votre microbiome