Graines de fenouil

Le fenouil est reconnu comme un allié pour traiter les troubles digestifs et l'inflammation des voies respiratoires. Il joue un rôle dans le traitement des flatulences, des douleurs menstruelles..

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Pour profiter de ses bienfaits, il est possible de consommer les graines directement, ou de faire une tisane. Mâchez 1 à 2 g de graines séchées 3 fois

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