Nutrition. Fibres, vitamines Pourquoi la tomate a tout pour plaire
![Nutrition. Fibres, vitamines Pourquoi la tomate a tout pour plaire](https://cdn-s-www.ledauphine.com/images/C860C56C-BB92-49C7-8E44-288B4C6A9754/NW_raw/contrairement-aux-idees-recues-la-tomate-est-un-fruit-et-non-un-legume-photo-by-waldemar-brandt-on-unsplash-1628088195.jpg)
La tomate est l'un des fruits les plus appréciés en France. Il en existe d'ailleurs plusieurs variétés, comme les rondes, les cœurs, les cerises. Riche en vitamines A et C, la tomate a tout d'une alliée santé.
Mireille Clausse Nutrithérapeute
![](https://vize.co/hs-fs/hubfs/poulet-dinde-prise-de-masse-min.png?width=550&height=719&name=poulet-dinde-prise-de-masse-min.png)
Prise de masse et alimentation : 13 aliments pour prendre du muscle
![](https://fac.img.pmdstatic.net/fit/http.3A.2F.2Fprd2-bone-image.2Es3-website-eu-west-1.2Eamazonaws.2Ecom.2Ffac.2F2018.2F07.2F30.2F0f119033-3dda-4864-a306-8d6fab388e7d.2Ejpeg/1200x1200/quality/80/crop-from/center/5-bonnes-raisons-d-adorer-le-quinoa-l-aliment-minceur-qui-nous-veut-du-bien.jpeg)
5 bonnes raisons d'adorer le quinoa, l'aliment minceur qui nous veut du bien : Femme Actuelle Le MAG
![](https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/images-ca-1-0-1-eu/tag_photos/original/9380/tomate-cerise_flickr_8199757888_e2ce337dcb_o.jpg)
Recettes de tomate cerise et de cuisine végétarienne
![](https://www.simplysupplements.fr/healthylife/uploads/images/image_big_735_5e3178795a67c.jpg)
Tout savoir sur la tomate Simply Supplements France
![](https://mlsfuhg7sobs.i.optimole.com/cb:0KLq.257c9/w:1038/h:710/q:mauto/f:best/https://omjuicers.ch/wp-content/uploads/2023/03/Bio2_1.jpg)
Est-ce que tous les produits bio s'équivalent ? – Om Juicers
![](https://cdn-s-www.estrepublicain.fr/images/7eff382a-221c-42eb-bf7b-5c89ea5adeee/NW_listC_M/photo-shutterstock-1654097053.jpg)
Cuisine. Vitamines, fibres Les bienfaits de la tomate
![](http://www.cibdol.fr/img/cms/blog/Pescatarian/Pescatarian1.jpg)
Régime Pescatarien : Un guide complet pour une vie saine
![](https://www.parinat.com/wp/wp-content/uploads/2019/12/bienfait-tomate.jpg)
Tous les bienfaits de la tomate - Parinat
![](https://www.medisite.fr/files/images/article/7/9/5/5606597/vignette-focus.jpg)
Lentilles, fèves, haricots : quelles sont les meilleures légumineuses pour la santé ?