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L’avoine, le glucide de prédilection pour la musculation sous forme de farine ! C’est une céréale très appréciée pour ses qualités nutritionnelles. En effet, elle est riche en glucides à

L'avoine est une céréale fortifiante, source de vitalité et d'énergie.

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Mode d'emploi: Mélanger 50 g à 300 ml d'une boisson de votre choix. Prendre une dose avant ou pendant l'entraînement ou la compétition.

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