Course à pied : La foulée parfaite

La course à pied a la réputation d’être un sport simple : l’équipement requis est minimal et sa technique est perçue comme naturelle. Coureurs et experts s’entendent sur l’importance du choix d’un soulier adapté, mais savez-vous comment améliorer votre foulée?

Comment améliorer votre foulée en course à pied ?

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