Bain froid à la maison, lequel choisir ?
![Bain froid à la maison, lequel choisir ?](https://www.lebaindeglace.com/content/images/2023/11/bain-froid-sport-pour-la-maison.jpg)
L'équipe du bain de glace a testé deux bains glacés de la marque LUMI et on t'a décortiqué les avantages et les inconvénients de chacun.
Les bains froids sont bien plus qu'un simple rite de purification ; ils sont une véritable source de bienfaits pour le corps et l'esprit. Mais comment choisir le bain froid idéal à la maison ? C'est la question à laquelle nous allons répondre dans cet article
Aujourd'hui l'équipe du bain de glace a testé plusieurs bains glacés et on t'a décortiqué les avantages et les inconvénients de chacun.
On vous a même négocié des réductions pour les lecteurs du bain de glace auprès des marques !
Le Lum
![](https://prod-saint-gobain-fr.content.saint-gobain.io/sites/saint-gobain.fr/files/2020-07/sol-sdb-la-maison-saint-gobain.jpg)
Bien choisir votre sol de salle de bains
![](https://contents.mediadecathlon.com/p1819519/k$fb6a83996fd5075e9126437d4c116cf7/1800x0/4128pt2752/6116xcr5504/gel-froid-recuperation.jpg?format=auto)
Récupérer par le froid et le chaud
![](https://icepiration.fr/cdn/shop/articles/Votre_texte_de_paragraphe.jpg?v=1699387200&width=1100)
Quel est le meilleur bain froid pour la cryothérapie ? – Icepiration
![](https://france3-regions.francetvinfo.fr/image/EBYBWtB8HzPxEIN-LT-0Qdrx0Io/600x400/regions/2022/10/27/635a791c6bb82_annonce-glace-brut-a-la-ferriere-renou.jpg)
10 tonnes de glace et 150 inscrits pour le plus grand bain glacé de France, ils vont tester les bienfaits du froid sur la santé
![](https://static.cotemaison.fr/medias_12008/w_640,c_fill,g_north/le-bain-froid-hanki-est-compact_6148557.jpg)
Thérapies par le froid, chez soi ou en institut : bienfaits et équipements - Côté Maison
![](https://www.lebaindeglace.com/content/images/2023/10/bain-froid-portatif.jpg)
Bain froid à la maison, lequel choisir ?
![](https://www.hydrao.com/blog/wp-content/uploads/2022/05/Idee-cadeau-fete-des-meres-ecologique-1-1024x576.jpg)
Les bienfaits d'une douche froide - Tout savoir sur les douches froides
![](https://assets.sportheroesgroup.com/articles/56faabbd475c1fed4a3d3539/cryothe%CC%81rapie.jpg?v=1658832152)
Comment faire de la cryothérapie à domicile ?
![](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/b/be/Take-an-Ice-Bath-Step-5.jpg/v4-460px-Take-an-Ice-Bath-Step-5.jpg.webp)
Comment prendre un bain de glace: 12 étapes