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Angoisse du nouvel an : ça existe !

Angoisse du nouvel an : ça existe !

Je ne sais pas vous mais moi, chaque année j’ai la trouille de me retrouver sans rien. A manger les restes de la bûche congelée devant Le plus grand cabaret du monde. Et à l’heure des réseaux sociaux qui nous rappellent que la vie des autres est « beaucoup mieux », c’est encore pire… Je sais, c’est nul. Mais c’est comme ça. Alors que la soirée du réveillon approche, je peux le dire : j’ai l’angoisse du Nouvel An.

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