Dormir moins de 7h par nuit pendant l'adolescence augmenterait le
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Le manque de sommeil favorise le développement de maladies chroniques - Sciences et Avenir
![](https://www.pourquoidocteur.fr/media/article/COPY_istock-1202882546-1674817768.jpg)
SEP : le manque de sommeil à l'adolescence peut augmenter les risques
![](https://media.quelmatelas.fr/MFR/Infographies/dormir-couette-zzzz-ronfler.png?q=null&p=n&vh=5cae9e&height=800)
Tout sur le Sommeil Conseils et Infos Essentiels
![](https://static1.terrafemina.com/articles/2/34/45/72/@/508916-attention-l-abus-de-sommeil-peut-nuire-950x635-2.jpg)
Sommeil : trop dormir augmenterait le risque de mort prématurée - Terrafemina
![](https://www.ameli.fr/sites/default/files/styles/webp_ckeditor/public/thumbnails/image/troubles-sommeil-enfant-age.png.webp?itok=y_MiEq4A)
Sommeil de l'enfant : une évolution par étapes
![](https://www.feedodo.fr/wp-content/uploads/2023/01/la-physiologie-du-sommeil-des-bebes-et-des-enfants-2.jpg)
Physiologie du sommeil : comprendre l'enjeu du cortisol chez son enfant - Fée Dodo
![](https://img.medscapestatic.com/fr/thumbnail_library/ct_fr_221101_sommeil_thumb_800x450.jpg)
Dans l'Actu : le sommeil et son impact sur la santé
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Le sommeil des adolescents - INSV Institut National du Sommeil et de la Vigilance
![](https://edidact.ch/wp-content/uploads/2022/12/xSommeil-enfants.png.pagespeed.ic.ZjT96mHzp2.png)
Le sommeil chez les enfants - Edidact
![](https://media.sudouest.fr/14067940/1200x-1/pexels-rodnae-productions-7683901.jpg)
Un adolescent sur deux manque de sommeil selon une étude, quelles sont les conséquences ?
![](https://www.cairn.info/vign_rev/RDNA/RDNA_HS07.jpg)
Le sommeil et les conséquences du manque de sommeil : définitions et généralités
![](https://images.centrepresseaveyron.fr/api/v1/images/view/5c3efc6a3e454638803d0c57/large/image.jpg)
Dormir moins de 6 heures augmente le risque cardiovasculaire
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Le temps de sommeil moyen des Français passe en dessous de 7 heures par nuit
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7 heures, le temps idéal pour dormir