Perdre 10 kilos en 4 mois : transformation physique musculation

Grâce à Jérémy j'ai repris confiance en moi et mes capacités, j'ai repris goût à équilibrer mes assiettes et ai pu me remettre à la musculation après deux ans d'arrêt suite à l'arrivée de ma fille.

Acte 1 : Objectif atteint, 1 an et 6 mois de régime, perte totale

Avoir l'air MUSCLÉ EN SEULEMENT 10 MINUTES : c'est POSSIBLE !

men's physique - ~ Transformation Physique ~ Athlète FITNESS

Perdre définitivement 10 Kilos : le avant-après de Madison

Avant-après en musculation d'Alan à distance par Rudy Coia

9 témoignages de femmes sur leur perte de poids de 10 kilos ou plus !

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Ma transformation en tant qu'ectomorphe - HOME FIT TRAINING

35 kilos en 4 mois » : Artus dévoile son incroyable transformation