Ces 10 bienfaits épatants de l'ail pour la santé

Prisé des cuisiniers du monde entier et souvent incontournable pour relever un plat, l'ail est aussi un allié efficace pour entretenir sa santé. Voici quelques une de ses vertus. Combat microbes, virus et infections Protège la peau Aide à la digestion
Prisé des cuisiniers du monde entier et souvent incontournable pour relever un plat, l'ail est aussi un allié efficace pour entretenir sa santé. Voici quelques une de ses vertus, prisées depuis l'Antiquité.

Les bienfaits de l'ail - Poche - Geneviève Laffont, Marinlida Bertolete - Achat Livre

Les bienfaits de l'ail

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Quels sont les bienfaits de l'ail ?

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Polyclinique Farah - L'ail, pourquoi le consommer Riche en vitamines (A, B, C, E), en antioxydants, en composés soufrés, en calcium, en potassium, en zinc, en sélénium, en allicine (un antibiotique naturel