Prendre du poids : les menus adaptés pour grossir - Doctissimo
L’ultra minceur est souvent source de complexes et expose à des problèmes de santé. Quand on est concerné, mieux vaut s’efforcer de retrouver un indice de masse corporelle normal, c’est-à-dire supérieur à 18,5. Pour y parvenir, la recette est simple : augmenter l’apport énergétique, tout en conservant des menus équilibrés. Doctissimo vous donne des exemples de menus adaptés pour prendre du poids.
Prendre du poids : les menus adaptés pour grossir - Doctissimo
Régimes alimentaires et perte de poids
ANNEXE 19 (Etude Doctissimo) - I3M
Régimes alimentaires et perte de poids
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Menus adaptés pour prendre du poids Menu pour grossir, Prendre du poids, Menus
Je suis un ado. Je dois manger à l'extérieur quand je suis au lycée, et ce n'est vraiment pas sain et ça m'a fait gagner beaucoup de poids l'année dernière. Je ne
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