Que manger au petit-déjeuner quand on est au régime ?

Il paraîtrait que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Mais que peut-on manger quand on est au régime ? Adieu les viennoiseries du dimanche matinJe les remplace par quoi de savoureux ? Et comment faire quand on n'a pas vraiment le temps de petit-déjeuner ? On vous fait

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